안녕하세요. 위하덕입니다. 주말이 지난 월요일은 항상 분주하고 특히 바쁘게 느껴질 수밖에 없는데요. 너무 완벽하게 모든 일을 처리하려고 하다 보면 나에게는 오히려 스트레스가 될 수 있고 정신 건강에는 별로 좋지 않을 수도 있습니다. 자신의 능력이 해결되는 범위 내에서 최선을 다하는 것이 현명한 방법이니 꼭 기억해주세요 :)날씨는 점점 추워지지만 덥지 않기 때문에 운동하면서 근육질의 몸을 만들기에 딱 좋은 시기라고 할 수 있습니다! 그러기 위해서는 열심히 웨이트와 유산소를 하는 것도 중요하지만 뭐니 뭐니 해도 꼭 지켜야 하는 것이 철저한 식단 관리입니다. 이에 적합한 요리로 위하소 저지방 소고기를 드셔보시는 것도 좋은 방법이라고 할 수 있습니다!닭가슴살 못지않게 소고기도 단백질 함량이 높은 편입니다. 그중에서도 느끼함이 덜하고 가격까지 합리적인 부위가 바로 쇠줄살과 쇠줄살 그리고 푸체살입니다. 일반적으로 푸석푸석하거나 딱딱하다는 인식 때문에 비인기 부위로 알려져 있지만 위 아래에서는 이를 보완하기 위해 잘라내 200g씩 소분하여 여러분께 보내드리고 있습니다 🙂 그래서 단백질 섭취는 물론 쫄깃하고 부드러운 소고기를 식단에서 볼 수 있고 다양한 레시피로 활용할 수 있다는 것도 큰 장점이라고 할 수 있습니다.저지방 소고기는 국가대표 보디빌딩 선수로 좋은 성적을 거두고 있는 류재현 선수가 가장 좋아하는 식단입니다. 이에 적합한 성분으로 구성되어 있기 때문에 당연히 운동이나 다이어트 중에도 전혀 걱정 없이 먹을 수 있습니다. 게다가 국내 최초로 오메가3가 함유된 상위 3%에 해당하는 블랙 앵거스 프라임 등급의 소로 만들어졌기 때문에 맛과 식감까지 더욱 뛰어난 편입니다.어떻게 소고기에 오메가3가 들어 있는지 궁금하실 수 있는데요. 위하소에서는 이 성분이 들어있는 특허받은 사료를 무려 7개월 동안 먹여 키운 소로 선택했기 때문입니다. 인위적으로 넣은 것이 아니라 소의 몸에 자연스럽게 오메가3가 함유되어 있기 때문에 더 건강하게 저지방 소고기를 먹고 영양까지 보충할 수 있는 거죠 :)얇게 자른 슬라이스 형태이므로 해동도 빨리 구워 먹는 데도 편리하므로 번거로운 준비 과정도 생략할 수 있습니다. 현미밥과 각종 채소와 함께 먹으면 탄탄한 건강식단을 빠르게 완성할 수 있고 볶음밥으로 간단한 한 그릇 식사도 쉽게 만들 수 있습니다. 그냥 구워 먹는 것만으로도 맛있기 때문에 별다른 큰 조리가 필요 없고 단백질까지 풍부하게 들어 있기 때문에 다이어트할 때 필수라고 할 수 있습니다.100g 기준 소 둔고기에는 최대 27g의 단백질이 함유돼 있고, 부채살은 22g, 홍둣개살은 21g으로 볼 수 있습니다. 일반적으로 시중에 나와 있는 소고기는 오메가6 함량이 많은 반면에 위하소 저지방 소고기에는 오메가3까지 들어 있기 때문에 더 유용합니다. 오메가3의 풍부한 섭취로 유산소 능력은 물론 근성장 촉진과 회복에도 도움이 되고 골밀도가 증가하면서 염증으로부터 우리 몸을 보호하고 면역력까지 향상시킬 수 있습니다. 8~11% 이상의 마블링으로 구성된 최고의 육질만 엄선해서 보내드리니 믿고 선택해주세요 :)위하소와 함께 많은 분들이 선택해주시는 위하닭가슴살 5가지 맛과 함께 식단을 구성하면 더욱 맛있고 재미있게 실천할 수 있을 것 같습니다. 오리지널 기준 1팩에 최대 27g의 단백질 성분이 들어있으며, 그 외에도 카레, 페퍼칠리, 시그니처 그릴, 시그니처 김치까지 다양한 시즈닝의 맛을 맛볼 수 있어 질리지 않고 오랫동안 먹을 수 있다는 장점이 있습니다. 맛과 성분까지 뛰어난 저지방 소고기와 여러 종류의 닭가슴살을 적절히 번갈아 드시면서 단백질을 보충하시면 충분히 멋진 몸을 만들 수 있겠죠~?평일 기준 오후 1시 전까지 주문하시면 무조건 당일배송이기 때문에 더 빠르게 받으실 수 있습니다. 아이스팩과 진공스킨 포장으로 냉장보관되어 배송되어 안심하고 드실수 있습니다 🙂 상하의 소 맛있게 다양한 식단으로 힘든 운동을 하시는 분들께 조금이나마 큰 응원과 힘이 되었으면 좋겠습니다 :)이하소 다이어트 소고기 부채살 홍두깨살 200g 5팩 단백질 헬스 소고기 1kg : 이하닭 [이하닭] 세계의 모든 헬스시어터를 진심으로 국가대표 류재현의 위하덕 bit.ly이하소 다이어트 소고기 부채살 홍두깨살 200g 5팩 단백질 헬스 소고기 1kg : 이하닭 [이하닭] 세계의 모든 헬스시어터를 진심으로 국가대표 류재현의 위하덕 bit.ly이하소 다이어트 소고기 부채살 홍두깨살 200g 5팩 단백질 헬스 소고기 1kg : 이하닭 [이하닭] 세계의 모든 헬스시어터를 진심으로 국가대표 류재현의 위하덕 bit.ly
